تبلیغات
پژوهش و پرسشنامه استاندارد - پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت
 
پژوهش و پرسشنامه استاندارد
WWW.rava20.ir
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : ab azizi
نویسندگان
نظرسنجی
به طور کلی اثربخشی آموزش و پرورش را چگونه ارزیابی می نمایید؟








سه شنبه 28 فروردین 1397 :: نویسنده : ab azizi

پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت

1)حذف:
 هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید      حـذف!

2) جایگزینى:
 سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید.

3) تأکید:
حالا نوبت تقــــــــــویت باور جدید است، مثلاً آن را روى کارتهایى نوشته و در محل دید قرار دهید.

4) تجسّم:
تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشــــــــــــار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز  این برنامه را اجرا کنید.

5) ممارست:
 آنقدر ممارست به خرج دهید
تا این تغییرات ماندگار  شود...

برای عضویت در کانال موفقیت روی لینک زیر کلیک فرمایید،

کانالی با مطالب متنوع و  آموزنده بدون حتی یک پیام تبلغاتی

کانال تلگرامی موفقیت





نوع مطلب : موفقیت، 
برچسب ها :


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

 
 
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است |طراحی : پیچک
 


  • paper | فال تاروت عشق | sales Reproduction
  • خرید بک لینک با کیفیت | فروش رپورتاژ آگهی ارزان قیمت